The Rush Way: Youth Division U11 – U13

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THE RUSH WAY AGE GROUP GUIDES

The Rush Way Age Group Guides provide a more in depth look at Rush Soccer’s Developmental Blueprint, covering technical, tactical, physical, and psychosocial considerations, as well as guiding on how to apply Rush Way philosophies effectively to each age group.

LA FILOSOFÍA THE RUSH WAY

El Rush way es la personificación de todo lo que es Rush Soccer; las reglas y modos en como los miembros de Rush se comportan y como esperan que los otros miembros de Rush se comporten. Esto no es inherente a todas las personas, pero puede ser aprendido. El modo Rush destila pasión, liderazgo, respeto y sobre todo, calidad. Antes de leer este documento y de forma complementaria a cualquier curriculum por edades, todos los entrenadores deberían leer completamente la filosofía del Rush Way.

Formación: At the 9v9 level, the formation 1-2-4-2 presented below also favors a smooth transition onto the 1-3-5-2 utilized for our 11v11 teams, by once again displaying a similar shape and function for all roles and already introducing the role of the attacking midfielder. 

Set Pieces: We recommend to frequently use the following schemes to play out of the back and defend corner kicks. Vary to other schemes as well, especially for players to learn both zonal and man to man marking (in corners) and to play long in goal kicks. These are simply presented to favor an easy transition to the 11v11 scenarios.

6-3-1: La filosofía 6-3-1 está propuesta para garantizar que todos los equipos progresen y mejoren de manera consistente, así como para experimentar las emociones de ganar y perder manipulando seis victorias, tres derrotas y un empate durante todo el año. Si un equipo gana todo el tiempo, se les alienta a programar un juego amistoso contra una competencia más difícil para asegurarse de que estén siendo exigidos. Del mismo modo, si un equipo está en una racha perdedora, se alienta un juego amistoso contra una oposición que debe vencer, asi poder recuperar una actitud positiva, y crear confianza en la defensa.

Valores Centrales: There are 11 players on the field and so Rush Soccer has 11 core values as well. At these age groups, our players, coaches, and supporters should focus on nine of the 11 core values as highlighted below:

• Responsabilidad
• Consejo
• Empatía
• Humildad
• Disfrute
• Liderazgo
• Pasión
• Respeto
• Seguridad
• Tenacidad
• Unidad

Posición de los Jugadores/as: Rush believes that under the age of 14, every player should have the opportunity to experience different positions on the field. Players should not be stereotyped into specific positions because of speed, size or other qualities, but should experience the emotion and functions of all positions on the field. These experiences allow them to advance their soccer knowledge, raise their technical ability, and gives them opportunities to think as a field player, all of which raise the level of their position-specific demands.

70 Games & Playing Time: Playing time for any individual is completely at the coach’s discretion. Rush encourages that playing time at all levels should be equal throughout the season. At the younger developmental ages, players should be exposed to as much of the game as possible. Limiting team roster size will aid in increased playing time for all players. Remember the spirit of the 70 Games Philosophy stated at The Heart Of The Rush: One of the main objectives of a Rush club must be to provide opportunities and environments for the players to elevate the overall number of playing hours as much as possible.

Sustituciones:Cuando sea posible y sin importar el estado del juego, todos los jugadores deben intercambiar una cortesía con su reemplazo. Esto promoverá el espíritu de equipo y dará confianza a los jugadores que ingresan al campo.

Pre partido/ Rutinas del calentamiento: Para este grupo de edad, la sugerencia de Rush Way es aprovechar la oportunidad de calentamiento para revisar un concepto entrenado durante la semana en una actividad rápida. En el extremo superior del grupo de edad, encontrarás jugadores antes y después de la pubertad, lo que representa la parte más compleja para administrar a medida que sus cuerpos experimentan muchos cambios. Explicaremos con más detalle a continuación, pero es importante mencionar esto ya que los jugadores post pubertad necesitan estar listos desde un punto de vista biológico, lo que no era necesario en los grupos de edad más jóvenes.

Durante el partido: Games are a great coaching opportunity, but caution, don’t over do it. Coach actively but don’t misunderstand that with constant narrating and interventions. Actively means engaged. Make sure your coaching is positive and builds confidence, like stated in the Rush Blue Thread, and make most of your comments when off the ball and preferably in natural stoppages.

Medio tiempo: Rush encourages players to analyze problems and discuss solutions on their own before coach intervention. Players should be given a couple of minutes away from the coaching staff to voice opinions and discuss solutions. The coach should then bring their views and knowledge to the group. The Rush Way expects our coaching to be positive and build confidence, like stated in The Rush Blue Thread.

Post Partido: Once again, the Rush Way expects our coaching to be positive and build confidence. You can use the 4:1 approach as a tool. Take the opportunity to promote core values like Humility & Respect when winning, and Tenacity & Unity when losing.

Saludos: Se espera que los jugadores saluden siempre al cuerpo técnico, tanto a nivel nacional como internacional, dándoles la mano. Los cuerpos técnicos a lo largo del país esperan que sus jugadores les den la mano siempre que se vean. ¿Por qué?... respeto, construir habilidades sociales, eliminar barreras, aprender comportamientos aceptados culturalmente, la lista es infinita.

Práctica y Asistencia a los Partidos: Is optional for all levels of player within the Rush Organization. Playing other sports and multiple sports at the same time is the choice of the family and zero repercussions should be administered by the coaching staff. Players who wish to become better and succeed within the game will attend all practices and games with the attitude of wanting to leave a better player. This is a reflection of our core value Accountability. The Rush Tutor Program promotes and encourages players who wish to push themselves the opportunity to practice with any other team within the club on any given day.

Reconocimiento: Cuando un entrenador se dirige a un jugador durante la practica o la competencia, es importante que el jugador lo reconozca. La comunicación es bidireccional.

Jugador En Primer Lugar, Equipo En Segundo Lugar: Similar a la estructura de los clubes juveniles europeos, Rush alienta al jugador a ser considerado primero y de mayor prioridad por sobre su equipo. Por ejemplo, alentamos:

• El jugador que tiene las condiciones para hacerlo, a participar con un equipo de adultos antes del juego de su propio equipo.
• El jugador que entrena con mayores, equipos experimentados en lugar de sus propios equipos.
• El jugador que fue invitado con un equipo más adulto en lugar de su propio juego.

Esto permite que los jugadores se sientan cómodos jugando en equipos que están en línea con su habilidad, independientemente de su edad, pero en función del rendimiento en los días de entrenamiento y juego. Se alienta a los jugadores a entrenar con equipos de nivel superior para acelerar su desarrollo

Fotos de Equipo: Rush tiene un cierto estilo de sus imágenes, aprende y aplícalo. Toma una foto de su formación inicial de 9 u 11, y una foto de todo el equipo para promover Unidad.

R.E.A.C.H.: Todos los jugadores deben conocer el programa R.E.A.C.H., Rush Equipment Assisting Children y comprender la importancia de la responsabilidad social. En pocas palabras, este programa brinda la oportunidad a nuestros jugadores de entregar su antiguo uniforme para donar a nuestros clubes y jugadores de Rush menos afortunados de todo el mundo.

Comportamiento del entrenador/a desde afuera: From the outside, the conduct of the coach on the sideline can be perceived as a reflection of the conduct of all coaches within Rush Soccer. Coaches are a reflection of their players and should conduct themselves with respect for the officials, the opponents and the game of soccer. Remain positive when at all possible but motivational throughout. Coach actively but don’t misunderstand that with constant narrating and interventions. Actively means engaged. Education and being a first class role model are the paramount reasons that a coach has been given the honor to coach for Rush. It is always important to remember this.

Comportamiento de padres y madres desde afuera: Se espera que los padres sean positivos, motivadores y de apoyo para todos los jugadores y árbitros. Se recomienda aprender los cantos de Rush. Se espera que los padres no dirijan desde las líneas de banda, sino que disfruten de la experiencia del juego.

Comportamiento de los Jugadores/as desde afuera:Se recomienda a los jugadores que apoyen a otro equipos de Rush y les den todo su apoyo. Que se aprendan el himno de Rush; que lo canten tan alto como puedan pero siempre siendo respetuoso y ayuden a educar al resto del país en la manera en la que el fútbol debe ser apoyado, así como en el resto del mundo.

Gestión de los Riesgos: Aceptar una posición de entrenador significa aceptar responsabilidades. Ejercer unos primeros auxilios, tener un botiquín y tener el curso de reanimación cardiaca. También asegurarse que cada niño es recogido por sus padres o por la persona designada para tal efecto y que ningún jugador se queda solo después del entrenamiento, entre otras.

Rush Blue Thread

In Soccer as in life, most things are not black or white and common sense can’t be replaced. Exceptions aside, the Rush Blue Thread pursues the application of the following eight principles at all levels and ages. Rush Soccer has a player centered approach.

1. The coach uses conditions to encourage competition.
2. There is an ongoing cycle of feedback and reflection between the coach and the player.
3. Each activity contains decision making elements.
4. The design of the season, week, and training session meets the needs of the players and teams.
5. Coaching points are based on visual cues.
6. The ball is rolling at least 70% of the time in the session.
7. A minimum of 75% of the session is game based and opposed.
8. Coaching is positive to encourage and build confidence.

THE RUSH WAY: U11-U13 YOUTH DIVISION

OBJETIVO: Sustain A Focus On Technical Development While Gradually Increasing The Tactical Component And Supporting The Players As They Start And Go Through The Maturation Process.

Enfoque de entrenamiento por grupo de edad y consideraciones psicosociales: Repetiremos esta misma declaración para todos los grupos de edad: cuando se entrena a un equipo o a un jugador, lo más importante es siempre entender a quién se está entrenando.

En esta etapa, nos encontramos con jugadores que están elevando su capacidad para comprender abstracciones e hipótesis progresivamente a medida que alcanzan el escalón superior del grupo de edad. Su capacidad de atención también aumenta considerablemente. Este crecimiento debería correlacionarse con la introducción de conceptos tácticos más avanzados. El enfoque en estos todavía está relegado por los aspectos técnicos, pero las distancias entre los dos componentes se acortan a medida que crecen.

A vital aspect to coach this age group relies on a deep understanding of the biological age of the players, which might defer vastly from their chronological age. Therefore, coaches might find players that enter pubertal stages years before some of their teammates. This creates a complex situation for both the groups of players that grow temprano y aquellos/as que crecen tarde. Las mujeres normalmente entran a la pubertad antes que los varones.

It is frequent to find players that have grown a lot in a short period of time. This growth is not always organized, what might result not only in the new adolescent suffering from physical aches and a declining coordination (they seem to be “clumsy”), but this also might generate a lot of stress on the player that’s encountering a new, different body, as well as experiencing multiple hormonal changes.

No es sencillo para los jugadores/as que crecen tarde, porque tienden a sentir que quedaron por detrás, y físicamente más débiles que sus compañeros/as.

El papel del entrenador es crucial en esta etapa para apoyarlos durante este período, desde todos los puntos de vista: futbolísticos, físicos y psicológicos.

Desde un punto de vista futbolística, los primeros podrían encontrar ventajas físicas en sus juegos y usarlos en exceso, privando el desarrollo de otras habilidades. Este es un problema ya que la "ventaja" no es sostenible en el tiempo cuando el grupo tardío se pone al día. Un caso común que ejemplifica esto es un jugador/a que se vuelve mucho más rápido atléticamente que sus compañeros de equipo, por lo que tiene a resolver situaciones de 1v1 jugando pelotas largas en el espacio y corriendo, en lugar de desarrollar mejores habilidades de regate. Una buena solución para el entrenador es hacer que este jugador practique con frecuencia con equipos más adultos en los que no cuenta con estas ventajas, para encontrarse con la necesidad de desarrollar soluciones alternativas.

Para el grupo que se desarrolla tarde , es importante apoyar al jugador y ayudarlo a reconocer que las desventajas que está experimentando son solo temporales y no puramente relacionadas con el fútbol, sino más bien físicas.

También es fundamental que el entrenador distinga entre habilidades reales y esta ventaja física temporal. Fenómenos como el efecto relativo de la edad, that has shown that players born in the first quarters of the year have higher rates of success and continuity in their youth careers suggest that coaches tend to pick these players for their teams by confusing real skills with physicality derived from early maturation.

Desde un punto de vista físico, la clave para el entrenador es comprender que él / ella está lidiando con dos etapas biológicas diferentes. Los jugadores después de la pubertad deben alistarse y ya pueden realizar largos entrenamientos aeróbicos y anaeróbicos lácticos con resultados efectivos, lo que se desaconseja para los grupos pre-púberales, como se explicó en los grupos de edad anteriores. Sin embargo, y como mencionamos anteriormente, los jugadores que enfrentan cambios rápidos normalmente se sienten "desorganizados", lo que sugiere entrenar con un mayor enfoque en su coordinación, equilibrio, agilidad y reacción. La fuerza máxima no debe ser entrenada (aparte de ser irrelevante para el deporte). Es mejor enfocarse en la fuerza explosiva y cuando más cerca del escalón superior del grupo de edad.

Como siempre, trata de ser lo más específico posible en el fútbol cuando entrenes estas valencias.

Desde un punto de vista psicosocial , es importante prestarles atención y apoyarlos a través de estos cambios. Es frecuente observar cambios de humor. Estos jugadores/as, especialmente el grupo madurador temprano group, enter into their adolescence, that is a complicated stage characterized by insecurities, sensitivity, a constant search and discovery of one’s personality and in which our teammates and coaches have a strong influence on us. This highlights the importance of coaching positively.

Desde un punto de vista técnico, todos los gestos técnicos se pueden entrenar, siempre siguiendo las regulaciones locales de cada federación de fútbol en cuanto al entrenamiento del remate de cabeza.

Desde un punto de vista táctico, a medida que este componente aumenta su participación a lo largo de las edades involucradas, los jugadores evolucionan para colaborar en grupos mas extensos, siendo normalmente efectivos en grupos de tres y cuatro, lo que favorece la progresión hacia conceptos de fútbol asociados a líneas (defensores, mediocampistas, y hacia adelante).

Actividades Recomendadas: To learn small groups and lines concepts, games in relevant numbers like 3v3, 4v3, 3v4, 4v4, 5v4, or 5v5 are great, with scrimmages in the numbers they’ll experience during competition (9v9, or 11v11).

Metodologías de entrenamiento preferidas: Small Sided To Extended Sided, or Analytical to Global can be good approaches in these age groups if well applied, and can even be combined with some eventual OLI sessions (Orientation, Learning, Implementation) by U13, once they play full sided. For the second method, we recommend to focus on the global stages, only using analytical activities for short periods of time and preferably at the beginning of the session. Remember the principle from The Rush Blue Thread: We want at least 75% of the session to be game based and opposed. Always avoid having analytical stages as the core of your session.

¡Resalta los valores fundamentales: ¡Seguridad, Pasión, Humildad, Responsabilidad, Respeto, Tenacidad, Unidad, Empatía y Disfrutar!

Conociendo a los Padres y Madres

Empatía es uno de los valores fundamentales de Rush Soccer, y creemos que requiere poca empatía comprender el amor de los padres por sus hijos y su deseo de mantenerse involucrados. Eso no significa que los padres sepan exactamente cómo participar. Habla con ellos, guíalos, presente este documento antes de comenzar la temporada y explique qué hará y porqué lo hará. Hágales comentarios y esté abierto a escuchar sus inquietudes. Comparta las expectativas y use "nosotros" en lugar de "yo". Los padres y los entrenadores se necesitan mutuamente para optimizar el desarrollo y la experiencia de los jugadores.