Los Rondos y Juegos Posicionales son actividades de entrenamiento muy populares. Nos interiorizaremos en los beneficios de este tipo de trabajos mientras aplicamos el Rush Way a través de nuestro Blue Thread.
“Todo lo que sucede en un partido, excepto los disparos, se puede hacer en un rondo. El aspecto competitivo, luchar por crear espacio, qué hacer cuando se tiene la posesión y qué hacer cuando no se tiene el balón, cómo jugar al fútbol de 'un toque', cómo contrarrestar el marcaje ajustado y cómo recuperar el balón".
Johan Cruyff.
¿Por qué Rondos y Juegos Posicionales? Para responder esto, Kevin Sakuda -Director de Entrenadores en Washington Rush- realizó este fantástico contenido en el que analiza algunos de los muchos beneficios que este tipo de actividades ofrecen para el desarrollo de futbolistas:
“Además de estos, hay muchos otros beneficios de usar rondos y juegos posicionales dentro de tu sesión, incluido el entrenamiento de principios defensivos y apremiantes. Hay direccionalidad. Hay trabajo en equipo involucrado. Favorece el desarrollo cognitivo. Promueve el desarrollo del carácter. Hay implicaciones técnicas y tácticas. Hay creatividad. Los rondos son divertidos y atractivos. Están centrados en el jugador. Todos los jugadores participan activamente en el ejercicio. La misma configuración de rondo se puede utilizar para entrenar una variedad de conceptos técnicos y tácticos. Establece la arquitectura de nuestro sistema de juego y refuerza nuestros principios de juego.“
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“Se trata de rondos. Rondo, rondo, rondo. Cada. Día. Es el mejor ejercicio que existe. Aprendes a ser responsable y a no perder la pelota. Si pierdes la pelota, vas al medio. Pum-pum-pum-pum, siempre a un toque".
Xavi Hernández.
Constantemente oímos sobre Rondos y Juegos Posicionales. Son similares, pero no idénticos. La diferencia principal entre sí es que, en los rondos, los jugadores ocupan espacios preseleccionados como oposición a un espacio no definido, mientras que en los Juegos Posicionales, los jugadores toman posiciones similares a las de un partido. A continuación, algunos ejemplos:
¿Son estos tipos de actividades adecuados para aplicar el Rush Blue Thread? En muchos casos, sí.
Dentro del Rush Blue Thread muchos elementos pueden ser aplicados a través de ellos:
• Hay un ciclo contínuo de devolución y reflexión entre el jugador y el entrenador: Un ciclo de retroalimentación de reflexión no se construye de la noche a la mañana, obviamente. Depende profundamente de tu capacidad para conectar con los jugadores y hacer que se sientan cómodos con la apertura, hacer preguntas y recibir comentarios. Una vez que se haya logrado, estas actividades pueden ser un instrumento para facilitar la formulación de preguntas.
• Cada actividad contiene elementos de toma de decisiones: Naturalmente, estas actividades implican tomar decisiones dentro de la situación de juego propuesta.
• Los puntos a entrenar están basados en señales visuales: Los Juegos Posicionales, si son bien aplicados, pueden facilitar la recreación de situaciones de partido específicas y así permitir al entrenador tener la opción de presentar puntos a entrenar utilizando señales visuales.
• La pelota rueda al menos el 70% del tiempo: Definitivamente. Una de las grandes ventajas de estos juegos es que la pelota está constantemente en juego.
• Un mínimo del 75% del entrenamiento está basado en el juego y la oposición: Los rondos se basan naturalmente en el juego y son con oposición. Si estás enseñando un patrón o técnica de pase específico, por ejemplo, puedes introducir esa habilidad sin oposición (si es necesario, depende) y luego jugar un juego de rondo para enseñar más y mostrar la toma de decisiones asociada con la situación.
• Usa condiciones para alentar la competencia: Los juegos de rondo se pueden estructurar para tener un ganador y un perdedor claros. Puede basarse en jugar un gol, un objetivo o un número determinado de pases. Asegúrate de usar una duración establecida que sea apropiada, especialmente cuando juegue un rondo de números. Es necesario animar a los defensores a que vayan al máximo para estresar adecuadamente al equipo en posesión.
¿Cuándo deberíamos usar Rondos y Juegos Posicionales?
Los Rondos y Juegos Posicionales son normalmente aplicados en las primeras dos etapas de una sesión, ya sea como calentamiento o como actividad posicional previa a una actividad específica en espacios reducidos. Esta sesión de The Rush Coaching Manual muestra un claro ejemplo del concepto previamente mencionado.
Qué evitar cuando se usan Rondos y Juegos Posicionales:
Sin embargo, la aplicación de rondos no siempre es adecuada. Con frecuencia, vemos rondos o juegos posicionales que están fuera de lugar en el campo o en los que la actividad no proporciona la retroalimentación adecuada de la situación de juego que pretende representar. Ten en cuenta que estamos hablando de los comentarios de la actividad, no del entrenador. Este es un concepto simple para ejemplificar: imagina que quieres que tus jugadores reaccionen rápidamente al perder la posesión del balón. Simplemente observa tu actividad y pregúntate: ¿Está demandando esto la actividad? Si es así, ¿lo está haciendo en la dirección correcta?
La siguiente actividad presenta lo que consideramos un gran ejemplo de una actividad posicional bien aplicada:
Y es debido a que:
- La transición en la actividad es realista para ambos equipos. El equipo que sale desde el fondo necesita contraer el espacio y el equipo que recupera la pelota debe anotar rápido, por lo que se trata de una situación de juego realista.
- El espacio es correcto, la actividad se da en el área indicada del campo.
- La dirección es adecuada. El equipo que construye necesita jugar hacia adelante y el equipo que defiende, para recuperar el balón, debe atacar hacia el arco grande.
- Las posiciones de los jugadores son realistas. Centrales, laterales, mediocampistas y volantes ofensivos juegan en las mismas áreas que lo harían en una situación de juego real.
¡ENCUENTRA DEBAJO EJEMPLOS CONCRETOS PARA APLICAR EN TUS SESIONES!
Sean Connors, Director Global de Goalkeeping de Rush Soccer y Director de Fútbol en Washington Rush, compartió con nosotros la guía de Kevin Sakuda con opciones de Rondos y Juegos Posicionales en situaciones numéricas diferentes. Click AQUÍ para leer y/o descargar!
