Ocho Consejos de Scott Mills para Diseñar, Ejecutar y Reflejar en los Entrenamientos

Enfocados en nuestra campaña educativa mensual sobre Diseño de Entrenamientos Centrados en el Jugador, presentamos ocho conceptos extraídos del fantástico Webinar en el que Chris P., Director de Desarrollo de Rush Soccer, discutió con Scott Mills, ex Club Coach Officer en la Scottish F.A., formas de planificar, analizar y cambiar la manera en la que preparamos nuestras sesiones de entrenamiento.

Diseñar una sesión de entrenamiento centrada en el jugador puede ser un desafío. Con casi dos décadas de experiencia, Scott Mills es un experto en el tema y compartió con nosotros algunas ideas clave. Su currículum incluye un puesto clave en la formación de entrenadores como Club Coach Officer en la Asociación de Fútbol de Escocia (trabajando como mentor de entrenadores locales para mejorar sus habilidades y ayudar a progresar en su desarrollo. Incluye análisis, comunicación 1 a 1, diseño y evaluación de un plan de estudios) y Entrenador en la Academia Juvenil Partick Thistle Sub-17.

Debajo, Ocho Consejos de Scott Mills para Diseñar, Ejecutar y Reflejar en los Entrenamientos:

1) Usa a otro entrenador para guiar al equipo 'rival' durante el entrenamiento: Cuando realizamos un entrenamiento que requiere dos -o más- grupos de jugadores al mismo tiempo (por ejemplo, un equipo ataca y otro defiende), tener un segundo entrenador nos ayudará a concentrarnos en lo que queremos que hagan nuestros jugadores. "Él/Ella estará entrenandor a los 'otros' jugadores -explicó Scott- y él/ella nos presentará un desafío a nosotros y a los jugadores, por lo que no entrenaremos/enseñaremos lo mismo“.

2) Aprovecha el calentamiento previo para la interacción personal: El entrenamiento no es solo dar a los jugadores consejos tácticos y técnicos. Tener una comunicación bidireccional con el equipo es clave, más aún cuando entrenamos a jugadores jóvenes y en desarrollo: pueden estar buscando a alguien que los escuche. Por lo tanto, debemos dedicar algo de tiempo (el calentamiento es solo una opción) para preguntarles cómo están, qué está pasando con sus vidas, etc.

3) Cuando diseñes un entrenamiento, pregúntate: ¿Yo disfrutaría esto? Es importante enfocarse no sólo en la enseñanza, sino también en mantener a los jugadores 'comprometidos' con la temática. "Creo que los jugadores responden a ello y luego de algo que han disfrutado, también han aprendido. Y esa es la mejor parte", aseguró Scott. Todos hemos sido niños y -asumo- todos amamos jugar al fútbol, entonces imagina por un segundo que serás parte de la actividad y reflexiona en cómo esa sesión podría ser disfrutable.

4) Obtén devoluciones del entrenamiento, tanto de otros entrenadores como de los jugadores, considera cómo puedes alterarlo para mejorarlo. Filma el entrenamiento para que puedas repasarlo: El fútbol está en constante evolución y también el entrenamiento. Es casi una obligación mantener la mente abierta a los cambios y aceptar los consejos de otros entrenadores o incluso encontrar margen de mejora después de una simple pregunta a tus jugadores: "¿Cuál fue tu parte favorita de la sesión?". Durante la próxima sesión, implemente el cambio: esto mostrará que ha escuchado la voz de los jugadores e implementado sus pensamientos.

5) Los jugadores deben experimentar todos los aspectos del juego al trabajar en múltiples posiciones hasta llegar al 11v11: Como podemos encontrar en nuestras guías de Rush Way por grupo de edad, debemos brindar a nuestros jugadores la posibilidad de evolucionar no solo de un campo de juego pequeño a uno completo, sino también haciéndolos jugar en tantas posiciones como podamos. Scott Mills secundó esto: "Creo que es realmente importante que los jugadores tengan el ejemplo de ambos lados del juego: atacar y defender, derecha, izquierda y centro". Para asegurarnos de que los jugadores se desarrollen plenamente y estén expuestos a diferentes perspectivas, debemos intentar enseñarles a explotar el tiempo y el espacio. Esto inevitablemente aumentará su capacidad, visión y, por qué no, puede ayudarlos a darse cuenta de cuál es su posición favorita.

6) Incluso si has invertido mucho tiempo en diseñar una sesión, altérala si no está dando resultado con los jugadores: Esto es la continuidad del punto anterior: Mantén una mente abierta para cambiar o reemplazar algunos aspectos. No lo fuerces. Puedes crear un gran entrenamiento, pero quizás no sea lo que el equipo necesita ese día o lo que deben mejorar primordialmente.

7) Pide a los jugadores que se pongan objetivos/metas para un juego, o enseña proveyendo objetivos: “Cada uno de nuestros jugadores tiene un plan pentavalente y define objetivos a corto, medio y largo plazo para ellos. Ustedes (los entrenadores) luego los ayudan, por ejemplo, si un jugador dice 'Realmente quiero mejorar mi velocidad y agilidad', veremos el diseño de sesiones que ellos creen que pueden hacer. También les pedimos que establezcan un objetivo para el partido, por lo que les preguntaremos '¿cómo van a lograrlo?'", argumentó Mills. De esa forma, el jugador pondrá sus propias metas, como también recibirá precisas directivas mientras se siente parte del diseño del entrenamiento.

8) Los jugadores que comparten objetivos pueden ayudarse mutuamente a cumplirlos: El fútbol no es un juego individual. Entonces, ¿por qué prohibirles a los jugadores la chance de compartir un objetivo? "Si tienes un arquero que quiere salir jugando por abajo -explicó Chris P.- y un defensor que quiere recibir y girar, pueden trabajar juntos en tándem, y eso es clave“.