Sean Connors es el Director Global de Goalkeeping de Rush Soccer.
El trabajo de los porteros/as en esencia es muy simple... ¡No dejes que el otro equipo marque! Todo el alcance de la tarea es un poco más complejo, y ahora las expectativas para el portero moderno incluyen un mayor enfoque en la distribución que nunca. Cuando se trabaja con jugadores jóvenes, es extremadamente importante que sus responsabilidades y trabajos en el campo estén definidos y comunicados para que las expectativas sean lo más claras posible. Esto permitirá a los jugadores enfocarse en áreas que necesitan desarrollar más y establecer metas / objetivos que saben que son importantes para su éxito directamente relacionados con el puesto.
Mientras trabajamos para formar a los arqueros/as de Rush, debemos enfocarnos en lo siguiente:
- Propósito principal de la Posición: ¡Mantener la pelota lejos de la red! Mantener la posesión para nuestro equipo. Organizar y liderar. Primera línea ofensiva y última línea defensiva.
- Prioridades del Arquero/a cuando el equipo tiene la pelota (en posesión): Jugar desde el fondo; corto, distancia media, y largo. Dar apoyo, cambiar el punto de ataque.
- Responsabilidades del Arquero/a cuando el equipo no tiene la pelota (sin posesión): ¡Hacer salvadas! Adueñarse del área. Espacio de mando detrás de la línea de fondo. El GK debe comunicarse y organizar a todo el equipo prestando especial atención a la línea de fondo y al lado débil del campo. ¡Cuanta mejor posición pueda poner el GK a sus compañeros de equipo, más fácil será mantener la pelota fuera! Tener presencia y tener el control.
- Mentalidad Necesaria para ser Exitoso/a: El arquero/a debe aprender de cada error, pero superarlo rápidamente. Deben tener la máxima confianza en sí mismos. Si ocurre un error y se obtiene una meta, deben tener confianza, aprender de la meta y luego trabajar para seguir adelante. ¡Trabaja para establecer la próxima mentalidad de salvar! Naturalmente, el equipo buscará liderazgo en el GK. El portero debe asumir este papel y seguir el liderazgo de servicio. Necesitan estar ahí para rescatar al equipo cuando se cometen errores en la parte superior del campo. Los porteros deben estar presentes en la portería y tener un impacto positivo en su equipo siendo firmes.
El último componente, Mentalidad Necesaria para ser Exitoso/a, puede ser el factor más importante en determinar el éxito de un arquero/a a largo plazo. Desafortunadamente, este área suele ser asociada con una habilidad natural de cada jugador/a, o algo que naturalmente poseen (o no). ¿Has tenido algún arquero/a que cometa un error y no pueda superarlo? Un fallo se convierte en dos, luego en tres, y luego has perdido el partido. Puede pasar incluso en el máximo nivel con los mejores. Mira el siguiente video para ver a Allison, de Liverpool, y sus constantes fallas ante Manchester City.
Así como enseñar a un arquero/a como tirarse, el entrenador/a de arqueros/as debe trabajar para mejorar la mentalidad si realmente van a desarrollar a un arquero/a completo. Mantén presente, de todas formas, que jugadores, padres, madres y entrenadores deben ser pacientes con el proceso porque hacer cambios para formas de pensar establecidas no sucederá de un día para el otro. Si los jugadores son conscientes de lo que necesitan para cambiar, y trabajan en ello a diario, verán los resultados.
El Entrenador/a de Arqueros/as es responsable de crear el entorno de entrenamiento y, dependiendo del tipo de entorno, será positivo o negativo para desarrollar la mentalidad de los arqueros/as. Si plantas una semilla y la cubres con tierra, añades un poco de agua, y la mantienes bajo el sol, verás diferentes resultados versus poner una semilla en un frasco cubriéndola con tierra y dejándola en un armario. ¿Qué es el entorno de entrenamiento? ¿Los arqueros/as se apoyan y celebran las paradas de los demás o se ríen de los errores? Recuerde que, como entrenador, establece el tono y el ejemplo para todos los demás en el grupo, pero también tiene la capacidad de modificar y abordar las acciones de los demás a medida que ocurren para redirigir las acciones para que se ajusten mejor a sus expectativas / entorno de grupo.
Este breve video de National Geographic Brain Games muestra un experimento simple cuando un pequeño grupo de personas anima / apoya o abuchea / negatividad hacia una persona que lanza tiros libres. ¡Los resultados son asombrosos! Mientras observa, asegúrese de mirar la cara de los tiradores a medida que avanzan en el proceso, ya que esto muestra una imagen clara del entorno en el que todos los porteros prosperarían en el entrenamiento.
En tu próximo entrenamiento de arqueros/as, presta atención a la mentalidad de tus jugadores/as. ¿Son positivos o negativos consigo mismos? ¿Cómo es el medio ambiente? ¿Podría ser más productivo y propicio para desarrollar la mentalidad del metal necesaria para tener éxito? Dedique tiempo y esté atento a trabajar con sus jugadores para desarrollar no solo sus habilidades físicas y técnicas, sino también sus habilidades mentales.
RECURSOS ADICIONALES:
Self Talk – Hailey Hultberg – TEDxYouth @ Park City.
7 Psychology Tricks to Build Unstoppable Confidence.
The Growth Mindset – Carol Dweck – Talks at Google.